ھامىلدار ئاياللار ئۈچۈن سىيرىلما تېيىلىش ، ھامىلىدار مەزگىلدە راھەتنى قۇچاقلاش

تونۇشتۇرۇش:ھامىلدارلىق بىر گۈزەل سەپەر ، ئەمما ئۇ يەنە جىسمانى جەھەتتىن بىئاراملىق ۋە ھارغىنلىق ئېلىپ كېلىدۇ.ھامىلدار ئايال بولۇش سۈپىتى بىلەن ، راھەت تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى تېپىش ئەڭ مۇھىم ئىش بولۇپ قالىدۇ.راھەتنىڭ دائىم سەل قارىلىدىغان ، ئەمما موھىم تەرىپى ئاياغ ئاياغ.دائىملىق ئاياغ ھامىلدارلىق مەزگىلىدە يۈك بولۇپ قالىدۇ ، ئەمما ھەل قىلىش چارىسى ئانا بولغۇچىلار ئۈچۈن ئالاھىدە لايىھەلەنگەن پلاستىك تېيىلىش كىيىمىدە.بۇ ماقالىدە قىستۇرما تېيىلىش كىيىمىنىڭ ئەھمىيىتى ۋە ئۇلارنىڭ ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە قانداق ئېھتىياجلىق تەسەللىي بېرەلەيدىغانلىقى ئۈستىدە ئىزدىنىمىز.

ھامىلىدارلار ۋە ئاياغلارنىڭ رىقابەتلىرى:ھامىلىدار ئاياللار بەدىنىدە كۆرۈنەرلىك ئۆزگىرىش بولىدىغان مەزگىل.بوۋاقنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، تارتىش كۈچى مەركىزى ئۆزگىرىپ ، قىياپەت ۋە تەڭپۇڭلۇقنىڭ ئۆزگىرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.بۇ بۇرۇلۇش پۇتنى جىددىيلەشتۈرۈپ ، پۇت ئاغرىش ، ئىششىق ۋە بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.دائىملىق ئاياغ چىڭ بولۇپ ، پۇتنىڭ سەزگۈر جايلىرىغا قوشۇمچە بېسىم ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاياغ كىيىش ئۈچۈن ئېگىلىش ھامىلىدارلىقنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ قىيىنلىشىشى مۇمكىن.

پلاستىنكا تېيىلىشنىڭ راھەت پايدىسى: قىستۇرما تېيىلىشھامىلدار ئاياللارغا قوللاش ، راھەت ۋە قۇلايلىقلارنىڭ مۇكەممەل بىرىكمىسىنى تەمىنلەڭ.قېنىق سۇلياۋ يوپۇقلار بۇ گۈزەل ، ئەمما جاپالىق ۋاقىتتا تەمىنلىيەلەيدىغان ئۆزگىچە پايدىنى تەتقىق قىلايلى.

• يۇمشاقلىق ۋە ياستۇق:قىستۇرما تېيىلىش يۇمشاق ۋە ياستۇق ماتېرىياللار بىلەن لايىھەلەنگەن بولۇپ ، ھارغىن ۋە پۇت ئاغرىغانلارغا مۇلايىم ، راھەت تۇيغۇ بېرىدۇ.قوشۇمچە چاپلاش بېسىمنى يەڭگىللىتىپ ، ماڭغاندا ياكى ئۆرە تۇرغاندا پۇتقا بولغان تەسىرىنى ئازايتىدۇ.

• ئېگىلىشنىڭ ھاجىتى يوق:سىيرىلما قىستۇرما تېيىلىش ئېگىلىشنىڭ ھاجىتى يوق بولۇپ ، ھامىلدار ئاياللارنىڭ ھېچقانداق جاپا تارتمايلا ئاياغ كىيىشى ۋە كىيىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

• نەپەسلىنىش:ھامىلىدارلار پۇتنىڭ ئىششىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇنىڭ بىلەن نەپەسلىنىش ئىنتايىن مۇھىم.قىستۇرما تېيىلىش ئۈسكۈنىلىرى دائىم نەپەسلىنەلەيدىغان ماتېرىياللار بىلەن كېلىدۇ ، بۇ ھاۋانىڭ ئايلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ ، پۇتنى سالقىن ۋە يېڭى قىلىدۇ.

• ئىششىقنى ئازايتىش:پلاستىك سىيرىلغۇچنىڭ راھەت ماسلىشىشى پۇتنىڭ زىيادە بېسىمىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، ھامىلدارلىق مەزگىلىدە كۆپ كۆرۈلىدىغان ئىششىقنى ئازايتىدۇ.

مۇكەممەل پلاستىنكا تالقىنى تاللاش

1. پۇتنى يېتەرلىك بوشلۇق بىلەن تەمىنلەيدىغان تېيىلىش يولىنى تاللاڭ ، يوشۇرۇن ئىششىقنى ئىگىلەيدۇ.

2. ھامىلدارلىق مەزگىلىدە تەڭپۇڭلۇق ۋە مۇقىملىقنى ساقلاش ئۈچۈن مۇۋاپىق ئارغامچا بىلەن يوپكىلارنى ئىزدەڭ.

3. سىيرىلمىغان تاپان بار تېيىلىش ھادىسىلىرى تاسادىپىي تېيىلىش ياكى يىقىلىپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ، بولۇپمۇ ھامىلدارلىق مەزگىلىدە تەڭپۇڭلۇققا تەسىر يېتىشى مۇمكىن.

4. ھامىلدارلىق بەزىدە ئويلىمىغان يەردىن ئېقىپ كېتىش ياكى ھادىسە ئېلىپ كېلىدىغان بولغاچقا ، تازىلاش ۋە ئاسراش ئاسان بولغان تېيىلىش كىيىمىنى ئويلاڭ.

خۇلاسە:ھامىلدارلىق غايەت زور خۇشاللىق ۋە تەقەززالىق ۋاقتى ، ئەمما ئۇ يەنە ھەر خىل جىسمانىي رىقابەتلەرنى ئوتتۇرىغا قويالايدۇ.راھەتكە كاپالەتلىك قىلىش ئانا بولغۇچى ۋە ئۆسۈپ يېتىلىۋاتقان بوۋاقنىڭ بەخت-سائادىتىنى قوللاشتا ئىنتايىن مۇھىم بولۇپ قالىدۇ.قىستۇرما تېيىلىشھامىلدار ئاياللار ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ئاددىي ، ئەمما ئۈنۈملۈك ھەل قىلىش چارىسى بىلەن پۇت ئاغرىقى ، ئىششىق ۋە بىئاراملىقنى پەسەيتىدۇ.يۇمشاقلىق ، ياستۇق ۋە يۆلەش بىلەن تەمىنلەش ئارقىلىق ، بۇ تېيىلغاقلار ھامىلىدار ئاياللارنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىدا كۆرۈنەرلىك ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ.


يوللانغان ۋاقتى: 7-ئاينىڭ 31-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە