ئۆگىنىش يىغىنىدىكى قىستۇرما تېيىلىش كۈچىنىڭ كۈچى

تونۇشتۇرۇش:دىققەت قىلىش, زېھنت ئىشلەش, راھەتلىنىش تەتقىقاتىدا ئوقۇش كېرەك, بۇ بىر تەرەپ قىلىشنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ. نۇرغۇن كەسپىي خادىملار ۋە ئوقۇغۇچىلار ئېرگونومىيىلىك ئورۇندۇق ۋە كىشىنى ئەندىشىگە سالىدىغان تىڭشىغۇچ بىلەن كۆڭۈلدىكىدەك ئۆگىنىش ئېڭىنى ئورنىتىدۇ, ئاياغلىرى دائىم سەل قارالغان تەركىب. ھازىرplush slippers, ئاخىرىدا ئۆگىنىش جەريانىدا راھەت كۆپەيتىشتىكى ئۈنۈملۈك, ئاخىرىدا تەسەللى بېرىش ئۇسۇلى.

راھەت ئاچقۇچ:ئىلمىي مۇنەۋۋەر ئۈچۈن .. شەخسلەر ھەمىشە قەيسەپ بىلەن بىلىشتىكى راھەتلىنىش تەسىرىنى تۆۋەن مۆلچەرلەشكە تۆۋەن مۆلچەرلىدى. قىستۇرما تېپىشماقنى كىيىش ئازادە ۋە راھەت ئۆگىنىش مۇھىتىنى يارىتىش ئۈچۈن كۆرۈنەرلىك تۆھپە قوشالايدۇ. بۇ تېمىتىشنىڭ يۇمشاق, تېرىسى ئارام ئېلىش تۇيغۇسى بىلەن تەمىنلەيدىغانلىقىنى, شەخسلەرنىڭ بىئاراملىقىدا ئۆزىنى ئۇلارنىڭ ئوقۇشىغا شارائىت ھازىرلاپ قويۇشىغا شارائىت ھازىرلىشىغا يول قويۇلغان.

مەركەزلىك ۋە مەركەزلەشتۈرۈشنى كۈچەيتتى:جىسمانىي راھەت بىلەن روھىي جەھەتتىكى ئەھمىيەتكە ئىگە بولۇشنىڭ باغلىنىشى ياخشى بېكىتىلدى. جەسەتلىرىمىز ئاسانلىقچە, كاللىمىزنىڭ قولىدىكى ۋەزىيەتكە تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرەلەيدۇ. ئېقىن تېيىز ۋە يۇمشاقلىق ۋە يۇمشاقلىقنى ئۆز ئىچىگە ئالغان, يېقىملىق سەزگۈر تەجرىبە بىلەن شۇغۇللىنىدىغان يېقىملىق سەزگۈر تەجرىبە بىلەن تەمىنلەيدۇ. سوغۇق قەۋەت ياكى بىئاراملىق ياكى قولايسىزلىق كەلتۈرۈپ چىقارغان بىئاراملىقنى تۈگىتىپ, شەخسلەر ئۇلارنىڭ نىشانىنى ئۆگىنىش ۋە ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا ئېنېرگىيەنى قايتا نىشانلىيالايدۇ.

دىققىتى چېچىلىشنى ئازايتىش:ئۆگىنىش يىغىنى ھەمىشە ئۈزەڭگىرىنى بېسىپ, مەيلى ياكى كىيىم-كېچەكنى تەڭشەشتىن ياكى تۇيغۇسى بار-يوقلۇقى. كىيىشplush slippersئاياغ كىيىمى بىلەن مۇناسىۋەتلىك يوشۇرۇن دىققىتىڭىزنى ئازايتىدۇ. ئاياغقا ئوخشىمايدىغىنى ئاغرىققا ئوخشىمايدىغىنى, ئاغرىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان قولايسىزلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان يەر يۈزىگە ئوخشىمايدىغىنى, قىستۇرما تېيىلىش پۇتىن بىخەتەر ساقلىنىدۇ, شەخسلەرنىڭ مۇھىم نۇقتىسىنى زۆرۈر بولمىغان توسقۇنلۇقتىن ساقلاشقا شارائىتىغا موھتاج.

خاسلاشتۇرۇلغان تەتقىقات بوستانلىقى ئۈچۈن:تەتقىقات مۇھىتى ئىلمىي مۇۋەپپەقىيەتتە ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. بۇ بوشلۇقنى مىشلاش بۇ بوشلۇقنىڭ ئىجابىي تەپەككۇرغا تۆھپە قوشقان, تېخىمۇ كۆپ قىزىقىش سۆزلەش. پللۇس تېيىلىش ئۈسكۈنىلىرى پەقەت جىسمانىي راھەتلىكى بىلەن تەمىنلالا ئەمەس, بەلكى خاسلاشتۇرۇلغان ئۆگىنىش بوستانلىقىنىڭ ئومۇمىي ئىزدىنىشىگە تۆھپە قوشالايدۇ. تېيىلىش لايىھىلىگۈچىلەر ياكى رەڭلەر بىلەن تېيىلىش پروگراممىسىنى تاللاش خىزمەت بوشلۇقىغا بولغان مىجەزىنى تاللىسا بولىدۇ.

قىياپەت ۋە ياخشىلىقنى ياخشىلاش:ئۇزاق مۇددەت ئۆگىنىش ھەمىشە ئۇزۇن ۋاقىت ئارام ئېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, بۇ بىئاراملىق ۋە ناچار قىياپەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قىستۇرمىلار, ئۇلارنىڭ يۇمشاق ۋە قوللاش ئېنېرگىيىسى بىلەن, تېخىمۇ ئازادە قىياپەتكە رىغبەتلەندۈرۈپ, پۇتى ۋە كەينىگە جىددىيلەشتى. راھەت ئاياغ ئارقىلىق ياخشى كۆرۈش ئارقىلىق, شەخسلەر تېخىمۇ ناچار قىياپەتنى ساقلىيالايدۇ, تەتقىقات جەريانىدا ئۇلارنىڭ ئومۇمىي جىسمانى جەھەتتىن ئۇلارنىڭ ئومۇمىي فىزىكىلىق ساغلاملىقىغا تۆھپە قوشتى.

ئۆگىنىش يىغىنىدىن ھالقىغان كۆپچىلىك:قىستۇرمىلارنىڭ گۈزەللىكى ئۇلارنىڭ كۆپ خىللىقىدا. ئۇلار فوكۇسلانغان ئۆگىنىش يىغىنىنىڭ ئېسىل چوتلىرى, ئۇلار دەم ئېلىش ياكى بوش ۋاقىتلىرىدا ئارام ئالالايدۇ. تۇتاش روماندا يەيلىگەندە مەيلى ئىجادىي تۈرلەرنى ئىشلەش ياكى ئۇزۇن كۈن بۇرۇنقى چۈشكۈنلۈكنى ھەرگىز خالىماڭ, تال تېيىلىش توختىماي راھەت مەنبەسى بىلەن تەمىنلەيدۇ.

خۇلاسە:ئۆگىنىش بوشلۇقىمىزنى تولۇق تەكشۈرۈش سىزنىڭ كەسپىي ۋە ئىدا-ئى مۆھائەت ئۇلىنىشىنى قولغا كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم, بۇ بىزنىڭ ئاياغلىرىمىزنى تاللاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.Plush slippersتېخىمۇ راھەت ئۆگىنىشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى. ئۇلار تېخىمۇ ياخشى مەركەزلەشتۈرۈش, سىرتقى كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتىدۇ, گېنايەتلىك بەخت-بەينىشچانلىقىغا ئىلھام بېرىدۇ. كېلەر قېتىم ئوقۇۋاتقاندا قىستۇرما تېيىلىشنى قويۇڭ, شۇنداق بولغاندا سىز ئوقۇۋاتقان ۋاقتىڭىزدا, شۇڭا سىزنىڭ ئاكادېمىك سەپەرڭىزگە تەسەللى بېرىشكە شاھىت بولالايسىز.